Data dodania: 29-06-22
Biegi na orientację to sport jak żaden inny; to wyzwanie i zabawa, a przede wszystkim, to coś zupełnie innego niż jakakolwiek inna aktywność na świeżym powietrzu. Mając to na uwadze, można łatwo zapomnieć, że istnieją ścisłe zasady i przepisy dotyczące tego, co należy zabrać ze sobą na zawody na orientację. Dla większości początkujących biegaczy na orientację, kluczowym pytaniem jest czy potrzebują specjalnego sprzętu lub odzieży poza tym, co można nosić podczas wędrówek.
Odpowiedź brzmi: tak - ale nie martw się! Nie jest to nic szalonego. Jest tylko kilka małych rzeczy, które musisz wiedzieć przed udziałem w swoim pierwszym wydarzeniu i spakowaniem odpowiednich rzeczy. Ten artykuł wyjaśnia wszystko, co musisz wiedzieć o przynoszeniu odpowiedniej odzieży i sprzętu podczas uczestnictwa w imprezie na orientację. Czytaj dalej, aby zapoznać się z szybką listą kontrolną rzeczy, które powinieneś zabrać ze sobą...
Jak zacząć uczestniczyć w zawodach?
Najważniejszą rzeczą, jeśli chodzi o orienteering, jest upewnienie się, że masz odpowiednią odzież i obuwie. To jest to, co będziesz nosił podczas nawigacji w dziczy, więc musisz upewnić się, że jesteś wygodny i przygotowany. Zanim pójdziesz i kupisz masę nowego sprzętu, upewnij się, że wiesz, jakie są przepisy. Większość zawodów w biegach na orientację ma ścisłe wymagania, jeśli chodzi o odzież i obuwie. Na przykład, World Orienteering Federation posiada zestaw wytycznych dotyczących tego, co powinieneś nosić podczas zawodów na orientację. Upewnij się, że sprawdzisz je zanim pójdziesz i kupisz drogie ubrania i obuwie do biegów na orientację!
Buty i skarpety
Najważniejszą częścią twojego ubioru jest zdecydowanie twoje obuwie. Jeśli wybierzesz złe buty, możesz skończyć rujnując resztę dnia - lub nawet cały weekend! Wybierając buty do biegów na orientację, powinieneś skupić się przede wszystkim na wygodzie i trwałości. Będziesz robił dużo wędrówek i biegania, więc chcesz buty, które utrzymają cię szczęśliwym przez tak długo, jak to możliwe. Nie przejmuj się tym, że będziesz w nich biegał - w odpowiednich butach będziesz biegać lepiej i szybciej!
Kompas i mapnik
Chociaż możesz po prostu włożyć swój kompas do kieszeni, dobrym pomysłem jest trzymanie go w bezpiecznym miejscu, aby nie wypadł podczas biegu. Upewnij się, że jest on suchy i czysty.
Kolejnym przedmiotem, który zdecydowanie powinieneś mieć ze sobą jest etui na mapę. Możesz go użyć do przechowywania mapy w bezpiecznym miejscu, dopóki nie będziesz musiał jej użyć. Pamiętaj, aby było suche i czyste!
